Vegetarisch

Vegan & Vegetarisch

Kann vegane Ernährung tatsächlich unseren Planeten retten?

Ob Einsteiger oder Experte – bei unseren Artikeln über Vegetarische und Vegane Ernährung ist für jeden etwas dabei. Wie wäre es zum Beispiel mit einem leckeren veganen Abendessen – das schmeckt nicht nur großartig, sondern schont auch Ressourcen. Für wen sich pflanzenbasierte Ernährung eignet und wie man es damit schafft, sich ausgewogen und gesund zu ernähren, erfährst du hier.

kochen mit der Familie
Tuesday, 22.11.22
6 Min.

Kinder vegan ernähren – gesund oder gefährlich?

Immer mehr Menschen entscheiden sich aus verschiedensten Gründen für eine vegane Ernährung – und erwägen eine solche auch für ihren Nachwuchs. Aber ist das wirklich gesund oder stört es die kindliche Entwicklung? Diskutiert wird darüber gerne und viel. Wir blicken auf den aktuellen Stand der…

Chia-Pudding
Saturday, 05.11.22
2 Min.

Superfood? Chia-Samen im Check

Chia-Samen liegen voll im Trend! Denn die kleinen Körner gelten als neues Superfood, das reich an wertvollen Inhaltsstoffen ist. Dem Hype zufolge sind sie total gesund und ab sofort unentbehrlich. Doch was sind Chia-Samen überhaupt? Und wie nährstoffreich und einzigartig sind sie wirklich?

Schließen