Magazin

Zum Jahresende darf ein Rückblick natürlich nicht fehlen – doch diesmal gehen wir einen Schritt weiter: Wir werfen nicht nur einen Blick auf die vergangenen zwölf Monate, sondern auf ganze 20 Jahre Ernährungsstudio by Nestlé!

Süß trifft scharf. Swicy ist auf Streetfood-Märkten, Social Media sowie in Supermarktregalen inzwischen allgegenwärtig. Ob Hot Honey auf Pizza, Gochujang-Glaze auf Fried Chicken oder Tajín auf Mango, der Mix liefert Kontraste und macht Lust auf mehr. Hier erfährst du, was hinter dem Trend steckt…

Kürzere Tage, grauer Himmel, müde Stimmung. Im Winter läuft nicht nur das Licht auf Sparflamme, sondern oft auch die Laune. Die einen fühlen sich einfach ein bisschen antriebsloser, die anderen rutschen in ein echtes…

Entdecke, warum wir an Weihnachten zunehmen – und wie du mit smarten Strategien, leichten Rezepten und mehr Bewegung genussvoll & ausgewogen durch die Feiertage kommst.

In den Wochen vor Weihnachten wird es nicht nur besinnlich, sondern auch köstlich! Jetzt stehen die kleinen Genüsse besonders hoch im Kurs: Plätzchen, Lebkuchen, Dominosteine, Christstollen – die Liste der Leckereien ist unendlich und gehört zu dieser schönen Zeit einfach dazu. Kein Grund also,…

Wenn es draußen kalt wird, rücken wir drinnen näher zusammen – ob zuhause, im Restaurant oder auf Festen. Schön für uns, aber noch besser für Erkältungserreger! Darum gilt jetzt: Immunsystem stärken. Dabei spielt die Ernährung eine zentrale Rolle, denn saisonale Lebensmittel liefern jetzt viele…