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Eine angerichtete Rote-Beete-Waffel mit Käse und Roter Beete bestreut
Difficulty
Einfach
Duration
24 min
Brand
NESTLE ERNÄHRUNGSSTUDIO
Serving
4

Rote-Beete-Waffeln

Diese Rote-Beete-Waffeln fallen sofort ins Auge: Die Rote Bete sorgt für ihre leuchtend pinke Farbe und macht die Waffeln zu einem besonderen Hingucker. Perfekt für ein buntes Frühstück, einen Snack zwischendurch oder als kleine Überraschung auf dem Familientisch.

Zutaten

  • 200 g Rote Bete, gekocht
  • 150 ml Milch
  • 180 g Weizenmehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 EL THOMY Reines Rapsöl
  • 1 Prise Salz
  • 2 Stück Ei(er)
  • 30 g Käse, gerieben

Zubereitung

  1. 1. Rote Bete pürieren
    8min

    Die vorgekochte Rote Bete grob würfeln. Zusammen mit Eiern und Milch in einem Mixer fein pürieren.

    You will need:
  2. 2. Teig zubereiten
    5min

    Mehl, Backpulver, Rapsöl und Salz in eine Schüssel geben. Die pürierte Rote-Beete-Mischung dazugeben und alles zu einem geschmeidigen Teig verrühren.

    You will need:
  3. 3. Waffeln ausbacken
    10min

    Das Waffeleisen vorheizen und bei Bedarf leicht einfetten. Den Teig portionsweise hineingeben und die Waffeln ausbacken.

    You will need:
  4. 4. Servieren
    1min

    Die Waffeln warm servieren und nach Belieben mit etwas geriebenem mildem Käse bestreuen.

    You will need:

Tipps

Rezept-Tipp

Je nach Waffeleisen kann die Anzahl der Waffeln variieren. Auch die Farbintensität lässt sich anpassen: Für eine kräftigere Farbe kann die Menge der Roten Bete erhöht, für eine dezentere Farbe entsprechend reduziert werden.

Nährwerte anzeigen

Energie 265.7 kcal
Fett 4.9 g
Gesättigte Fette 2 g
Kohlenhydrate 39.1 g
Zucker 6.6 g
Ballaststoff 2.5 g
Protein 10.1 g
Natrium 269.2 mg
Alle Angaben pro Portion
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