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Erfrischend, fruchtig und einfach zuzubereiten - probiere unser köstliches Erdbeer-Bananen-Sorbet aus und genieße den perfekten Sommergenuss. Ohne raffinierten Zucker und mit nur wenigen Zutaten zauberst du ein leckeres Eis aus gefrorenen Früchten, das die ganze Familie begeistert.
Eine der gefrorenen Bananen mit dem Basilikum, Baby-Spinat und Limettensaft mischen und pürieren.
Bei Bedarf Honig nach Geschmack hinzufügen und die Masse auf zwei Gläser aufteilen.
Die restliche Banane mit den Erdbeeren pürieren und gleichmäßig auf die beiden Gläser verteilen
Anschließend jeweils mit ein paar Fitness Flakes, ganzen Erdbeeren und Basilikumblättern garnieren & servieren!
Für eine cremigere Konsistenz des Sorbets die Bananen vorher einfrieren.
Anstelle der Fitness Flakes können für eine glutenfreie Variante gehackte Nüsse als Topping verwendet werden.
Kohlenhydrate | 44.9 g |
Energie | 254 kcal |
Fett | 2.1 g |
Ballaststoff | 8.6 g |
Protein | 9 g |
Gesättigte Fette | 0.4 g |
Natrium | 244.8 mg |
Zucker | 25.8 g |